מה היא תסמונת פוסט קורונה?
מאז הגיע נגיף הקורונה לישראל, נדבקו בו מאות אלפי אנשים ורבים מהם חווים השפעות שליליות על בריאותם כתוצאה מהמחלה, חודשים רבים לאחר שכבר נמצאו בריאים. תסמונת פוסט הקורונה המכונה גם “קוביד ארוך” היא הופעה של תופעות לוואי ארוכות-טווח שנגרמו כתוצאה ממחלת הקורונה.
מחלימים רבים מקורונה סובלים מתופעות לוואי שונות כגון: עייפות קיצונית וחולשה, קוצר נשימה, כאבי שרירים, שינויים בחוש הריח והטעם ומיגרנות. לטענת המחלימים תופעות לוואי אלו מקשות על התמודדתם לחזור לחיים בריאים.
התמודדות עם פוסט קורונה
נכון להיום עולם הרפואה חסר מידע מספיק על הנגיף, למרות שיש דעה רווחת שהקורונה יוצרת שינויים מבחינה גופנית ורגשית. המסקנה המתבקשת מכך שהתמודדות עם תסמונת הפוסט הקורונה אינה משוואה ברורה. שינויים חיוביים באורח החיים כמו הקפדה על הפרמטרים הבאים יכולה לסייע לגוף ולתרום להתמודדות עם התסמונת.
- שינה איכותית ורציפה
- פעילות גופנית סדירה
- פתרונות שמציעה הרפואה האלטרנטיבית
- חשיפה מבוקרת לשמש
- תזונה נכונה
פתרונות טבעיים שנמצאו כמסייעים בהקלה על תופעות הלוואי של פוסט הקורונה
כדי להביא להחלמה מלאה של הגוף מקורונה חשוב לחזק את המערכת החיסונית. הרפואה הטבעית מציעה תוספי תזונה לטיפול המכילים צמחי מרפא.
בין צמחי המרפא היעילים ביותר לחיזוק המערכת החיסונית נמצאים האונקריה (ציפורן חתול פרואנית), המגבירה את ייצור כדוריות הדם הלבנות וסמבוק שחור, שעוזר להילחם בזיהומים בדרכי הנשימה העליונות.
בנוסף צמחים כמו אכינצאה, ציפורן החתול (קלנדולה), תלתן אדום ומליסה רפואית, מוכרים על ידי המדע כתורמים