Бабушкины средства и другие натуральные средства на зиму
- Кислотность лимона превращает ваше горло в неблагоприятную среду для размножения микробов.
- Диетические добавки основаны на травах с доказанными противовоспалительными свойствами.
- Известно, что черная бузина помогает при воспалении верхних дыхательных путей.
Какие лекарства есть у бабушки?
Некоторое время выражение «бабушкины средства» использовалось как насмешливое или эти средства считались странными, но … Откровенно говоря, эти лекарства – больше, чем может показаться на первый взгляд. Несмотря на то, что современная медицина разработала эффективные и специфические решения для различных проблем со здоровьем в зимний период, мы все равно должны использовать знания, передаваемые из поколения в поколение, которые полагались только на природу, чтобы сохранить наше здоровье.
Травы против зимних болезней
Как и бабушкины лекарства, альтернативные решения зимних проблем основаны на лекарственных растениях. Неважно, используете ли вы имбирь или мед в чае, в капсулах активных добавок или в виде капель экстракта определенного растения, можно сделать следующий вывод: травы (о которых мы подробно расскажем ниже) помогают укрепить иммунную систему, бороться с воспалениями и инфекциями, а некоторые из них даже помогают при лечении заболеваний дыхательных путей и простуды.
Способы борьбы с зимними недугами
Как мы можем помочь нашему телу справиться с проблемами зимы
- Чай с лимоном, имбирем, медом
Пожалуй, это самое популярное зимнее средство из всех, которое также приятно, согревает и полезно для организма. Лимон содержит много витаминов, а его кислотность создает кислую среду в горле, что затрудняет размножение микробов. Также имбирь, поскольку обнаружили, что использование имбиря или меда помогает вашему телу бороться с определенными бактериями в дыхательных путях, или мед выполняет свою работу и помогает поддерживать чистоту и здоровье верхних дыхательных путей.
- Биодобавки
Как и большинство бабушкиных лекарств, биодобавки также сделаны из трав с удивительными лечебными свойствами. Такие растения, как эхинацея, которая помогает бороться с инфекциями, или черная бузина, которая помогает лечить воспаления в верхних дыхательных путях. Биодобавки обычно выпускаются в капсулах, но есть специальные биодобавки, которые называются продуктами ульев.
- Куриный суп
Всем известно, что куриный суп известен своим лечебным действием. Еще до того, как мы перейдем к рассмотрению всех его эффектов, ясно одно: исследование, опубликованное в медицинском журнале CHEST в 2000 году, показало, что куриный суп обладает противовоспалительным свойством, именно поэтому больные простудой испытывают облегчение при его приеме. Кроме того, его ингредиенты обеспечивают организм множеством витаминов и минералов, что является простым и эффективным способом вернуть жидкости и минералы, которые организм теряет во время болезни.
- Нарезанный лук
Это средство предназначено в основном для детей, страдающих простудой и кашлем с мокротой и простудными заболеваниями. Просто положите половину лука рядом с головой ребенка, сделайте несколько надрезов в луке, посолите его (чтобы вышел луковый сок) и позвольте природе делать свое дело. Резкий запах лука выводит бактерии наружу, и обычно он должен вызвать улучшение состояния ребенка в ближайшие дни.
